搜你想要的菜谱 菜谱分类大全

年年有鱼的做法-尊龙凯时官网

by 孩妈妮妮

年年有鱼因其名谐音被作为好彩头,饭桌上有鱼必不可少!一道面食凝聚着对新的一年的美好憧憬和期盼。 俗话说“食不厌精,脍不厌细”,用蔬菜汁做了这个“年年有鱼”图个喜庆、讨个好彩头。

展开

年年有鱼营养建议

年年有鱼的食材2人份

展开

年年有鱼的做法

1

紫薯去皮蒸熟,趁热碾成蓉

2

加少许纯净水入料理机打成蓉,用细筛过滤出细腻的糊备用

3

同理南瓜去皮蒸熟打成蓉过滤出细腻的糊备用

4

酵母用温水化开备用

5

面粉150克加入白糖15克、一半的酵母液、适量紫薯糊合成较硬面团(大约用了60克)

6

饧发至1.5倍大

7

面粉150克加入白糖15克、一半的酵母液、适量南瓜糊合成较硬面团(大约加了52克)

8

饧发至1.5倍大

9

饧发好的面团取出150克排气揉匀,搓成光滑的稍微一头大尾部小的条状

10

小的一端用手按压扁平成尾部

11

用刮刀压出花纹

12

尾部从中间剪开,然后分别在鱼两侧各剪三刀

13

用手按扁,压出花纹

14

背部捏起来作为背鳍

15

头部用手捏出一个圆形的小沿作为嘴部

16

在背部两边用勺把压出小坑作为鱼鳞

17

最后在鱼两侧安装黑豆作为眼睛,在鱼嘴两边各剪一下作为鱼须,鱼尾部弯折整形完成

18

紫薯面团用同样方法操作即可,加盖饧发30分钟

19

凉水入锅,大火烧开转中火15-18分钟关火(不要揭盖,关火焖3-5分钟再开锅)

20

取出即可

成品图

年年有鱼的烹饪技巧

制作的所有面团要稍微硬一些,这样好造型
面粉的吸水量和蔬菜汁的含水量不同,所以加入是时候要慢慢加,不要一次加到位
在鱼身戳坑的时候要稍微深一些,太浅蒸好后就不明显了

全部做法榜单

全部做法榜单

全部做法榜单

全部做法榜单