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鹌鹑蛋红烧肉的做法-尊龙凯时官网

by samsuŋ❤

今天老伴儿下厨,做了一道鹌鹑蛋红烧肉。不知道是不是好久没做菜了,手生了。炒糖色的时候白糖多放了点,所以一不注意就炒成了这样。不过大家可以放心,我把白糖的量调整过了,1小勺足够了,如果称重的话,就称25-30g吧。

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鹌鹑蛋红烧肉营养建议

鹌鹑蛋红烧肉的食材2人份

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鹌鹑蛋红烧肉的做法

1

备好原材料:备好五花肉,鹌鹑蛋,六月鲜红烧酱油

2

再备些大葱,姜,蒜,桂皮,八角,香叶,三奈,花椒。

3

鹌鹑蛋洗净,放入锅里,倒入适量清水,中火煮几分钟后,转小火煮15分钟左右

4

煮好之后,捞出,放入冷水里,剥壳

5

五花肉洗净,切均匀大小的小方块

6

锅里倒入清水,放入五花肉焯水,焯水后捞出用流动水冲洗干净

7

炒锅倒入适量油烧热

8

油热后,放入白糖小火翻炒,炒出焦糖色后,放入五花肉快速翻炒上色

9

调入适量六月鲜红烧酱油

10

放入姜葱蒜碎。姜葱蒜要提前切碎

11

调入适量盐,继续翻炒。

12

倒入适量清水大火煮开,再转中火煮40分钟左右放入鹌鹑蛋

13

食材都煮熟后,关火

14

起锅,盛出

成品图

鹌鹑蛋红烧肉的烹饪技巧

炒糖的时候一定要用小火

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