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西红柿炖牛腩的做法-尊龙凯时官网

by 芳草碧连天ff

咸酸可口~开胃下饭~

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西红柿炖牛腩营养建议

西红柿炖牛腩的食材2人份

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西红柿炖牛腩的做法

1

将生牛腩洗净,切块,热水焯一下,去掉血水,备用

2

将洋葱切块,姜切片,胡萝卜切块,备用

3

柿子洗净切块,备用

4

锅内热油,放入花椒面,大料

5

再放入洋葱和姜,翻炒爆出香味

6

放入牛腩胡萝卜翻炒,倒入酱油,翻炒

7

炖肉最好加入热水,以防肉质遇冷水收缩发紧。 大火开锅转小火,炖20分钟左右,放入食盐

8

放入食盐后炖10分钟左右放入西红柿

9

再炖二十分钟至半小时左右,肉质软嫩,汤鲜可口,即可出锅

10

西红柿牛腩就做好啦,很简单吧~老少皆宜

成品图

西红柿炖牛腩的烹饪技巧

炖肉最好加入热水,以防肉质遇冷水收缩发紧
西红柿可以用热水烫一下去皮

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