我从小就爱吃蚕蛹，用辣椒煸炒，或者是韭菜煸炒都超喜欢。 蚕蛹是升血压的食物，血压低的人建议多吃一些有益处呢！
食材:花椒粒，蚕蛹，韭菜，葱，姜，辣椒
韭菜洗净切段，辣椒切段，葱切段
锅中防水，姜片，蚕蛹煮开戳水2分钟去除杂质
辍水后，用沥水篮沥干水分
锅中放油烧热，放入花椒粒，葱，辣椒炝锅出味
倒入蚕蛹大火煸炒
炒出香味，水分收干
倒入韭菜翻炒
韭菜变软，撒上盐
拌匀即可出锅！
蚕蛹选用新鲜的不然容易中毒。造成肠胃不适