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荷兰豆炒肾球的做法-尊龙凯时官网

by 乐儿6395

很少吃三鸟的内脏，今天尝试一下

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荷兰豆炒肾球营养建议

荷兰豆炒肾球的食材2人份

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荷兰豆炒肾球的做法

1

准备好荷兰豆

2

荷兰豆撕去边，洗净

3

准备好鸡肾

4

鸡肾切成花，姜切丝

5

肾花用油盐，蚝油腌10分钟

6

爆香姜丝

7

加入肾花

8

加入清水，盖上盖，煮5分钟

9

熟了盛起

10

炒荷兰豆

11

如至熟

12

加入盐调味便可

成品图

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