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黑豆粥的做法-尊龙凯时官网
by 美食小编
煮
家常味
<60分钟
新手尝试
无
展开
黑豆粥营养建议
含糖量
3.57
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
黑豆粥的食材
2人份
黑豆
50克
大米
50克
清水
1升
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黑豆粥的做法
1
黑豆加清水500毫升,浸泡30分钟
2
锅中加清水1升,黑豆冷水入锅,加入大米
3
大火煮沸转小火煮30分钟
成品图
黑豆粥
少油干锅土豆
黑豆粥