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春笋炒肉的做法-尊龙凯时官网

by sourcehe

竹笋一年四季都有,唯有春笋、冬笋味道最佳。立春之后的笋称之为“春笋”,肥大、肉质鲜嫩、洁白如玉、美味爽口,是大自然给人类的回馈。春笋炒肉——简单好吃,荤素搭配,营养均衡。

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春笋炒肉营养建议

春笋炒肉的食材2人份

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春笋炒肉的做法

1

准备新鲜的春笋,去根部

2

春笋去壳、切片,用盐水浸泡5分钟

3

过沸水,捞出沥干待用;ps:春笋有点苦味,去苦

4

五花肉切片,放油、盐、料酒、生抽拌均腌制

5

热锅,倒油,爆炒五花肉八成熟,起锅

6

爆炒春笋片八成熟

7

加入肉片,泡椒、盐、生抽翻炒均即可

成品图

春笋炒肉的烹饪技巧

春笋要买肥大嫩的
有的春笋会苦,要用盐水浸泡过沸水去苦
不吃辣椒的可以不加泡椒

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