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土豆胡萝卜炖牛腩的做法-尊龙凯时官网

by bardd

“社会主义就是——天天都可以吃土豆炖牛肉~”

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土豆胡萝卜炖牛腩营养建议

土豆胡萝卜炖牛腩的食材2人份

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土豆胡萝卜炖牛腩的做法

1

牛腩洗净切块,生姜、大葱切片备用

2

加老抽、料酒、盐用力抓匀,直到汤汁渗入牛肉 蒙上保鲜膜入冰箱腌30分钟左右

3

油烧热,下腌好的牛肉大火翻炒断生

4

加水,大火烧开撇去浮沫;下花椒粒、胡萝卜盖盖炖烂;下土豆、干辣椒煮到汤汁浓稠,加生抽、糖调味,收汁

成品图

土豆胡萝卜炖牛腩的烹饪技巧

由于煮烂不同牛肉、胡萝卜、土豆所需时间不一样,所以几种食材需要分次下锅

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