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蒜茄子的做法-尊龙凯时官网

by summer的家

这道简版的蒜香茄子,单是让蒜油淋在软软的茄子上就不停地想流口水,而且可以最大限度保存茄子的营养。

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蒜茄子营养建议

蒜茄子的食材2人份

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蒜茄子的做法

1

大蒜用刀背拍散,剥去皮后剁成蒜蓉;茄子切成条

2

盐、白砂糖、生抽和适量清水混合调成汁,淋在茄子上,再将茄子入蒸锅蒸熟

3

锅中放油烧热,炒香蒜蓉,然后趁热将蒜蓉均匀地倒在茄子上面即可

成品图

蒜茄子的烹饪技巧

  注意步骤的顺序可以节省很多时间,比如我们可以先将茄子入蒸锅时,再来准备蒜蓉,这样用时会少很多

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