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蒜蓉蒸茄子的做法-尊龙凯时官网

by 舞之灵 1027

上一道非常非常适合懒人以及没有时间倒腾的朋友。也是自己试验的菜肴,但是效果却非常的好,那个,我可以用好吃到停不下来来形容吗?不信?那你试试吧

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蒜蓉蒸茄子营养建议

蒜蓉蒸茄子的食材2人份

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蒜蓉蒸茄子的做法

1

茄子洗净不要去皮,先切3段,然后对半切块整成粗条

2

放入深碗中,和冷水一起下锅蒸至基本熟(这个过程我用了25分钟左右,从冷水开始)

3

这中间可以准备调料,将除香醋以外所有调料混合好。另外蒜剁成蓉

4

打开蒸锅看茄子基本蒸熟的时候将调料一一放入,盖盖继续蒸5分钟左右

5

取出拌匀,等稍微冷却后滴入香醋再次拌匀入冰箱冷藏片刻食用更佳

成品图

蒜蓉蒸茄子的烹饪技巧

蒸的时间要根据你使用锅具和茄子多少决定;
调料入锅一起蒸可以让茄子更好的吸收味道;
加入香醋目的当然也是让口味更佳啦,这个,你懂的;
不喜欢剁椒的也可以不放的,一样好吃,这个我也试过的。(当然调味中你就要适当加点盐了)