说到喝汤,非广东人最熟悉不过了,作为典型广东人的我也非常喜欢因应季节煲一锅老火靓汤。南杏霸王花猪骨汤,润肺止咳,消渴滋阴,简单的老火靓汤。
海底椰是冰冻的,提前解冻,干霸王花也需要提前泡软
猪骨适量,入冷水锅内焯一遍去掉血水后待用
胡萝卜切滚刀,泡好的霸王花切段
所有材料再加入一粒蜜枣入汤锅中
大火烧开10分钟
烧开后注意用汤勺撇去浮沫后转小火煲40分钟,至汤色变微白色,出锅前加点盐调味即可
霸王花猪骨汤,是广东老火汤中的清补汤。剑花也叫霸王花,具有清热解毒,清肺止咳的功效,在广东用晒干的剑花煲汤,不但是老百姓的家常汤水,也是各大酒楼的例汤,用剑花煲的汤水,不但可以滋润止咳清肺,而且味道清甜,所以很受大家的喜欢。霸王花性寒,也可加多几片生姜中和一下寒性。我用了蜜枣代替,所以汤微甜