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海鲜菇烧肉的做法-尊龙凯时官网

by 美食妃英理

海鲜菇,让猪肉也变得健康起来

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海鲜菇烧肉营养建议

海鲜菇烧肉的食材2人份

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海鲜菇烧肉的做法

1

五花肉带皮,切成3-4毫米的薄片备用

2

海鲜菇洗净备用

3

准备好需要的调料

4

不粘锅不放油,直接放五花肉中火煸炒至变色出油,这样比较健康也不会太腻,如果选用的肉比较瘦就要先倒少许油再放肉

5

放入炒料,转大火,爆香

6

放入味极鲜酱油及红烧酱油翻炒至变色

7

放入水,稍没过肉,开锅转小火炖30分钟

8

放入海鲜菇和盐

9

翻炒均匀再炖10分钟,海鲜菇会出汤,可以不加盖大火收汁

10

成品

成品图

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