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炖牛肉的做法-尊龙凯时官网
by 美食小编
炖
家常味
<60分钟
初级入门
无
展开
炖牛肉营养建议
含糖量
2.45
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
炖牛肉的食材
2人份
牛肉
300克
胡萝卜
100克
食用油
5毫升
姜
3
葱叶
2克
八角
1克
花椒
1克
白芷
1克
甘草
1克
干辣椒
3克
豆瓣酱
5克
炖牛肉料包
1个
盐
2克
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炖牛肉的做法
1
牛肉焯水去血沫
2
放入辅料,大火爆香
3
倒入牛肉,加水
4
大火炖40分钟
5
放入胡萝卜、炖牛肉料包
6
小火炖30分钟
7
加盐,炖至牛肉熟烂
成品图
炖牛肉
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