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炒山药的做法-尊龙凯时官网
by 微妈(来自微信.)
炒
家常味
<10分钟
初中水平
营养,对老年人比较合适
展开
炒山药营养建议
含糖量
6.51
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
炒山药的食材
2人份
山药
1根
猪肉(瘦)
40克
花生油
2勺
葱
5克
姜
5克
蒜
5克
盐
2勺
鸡精
半勺
香油
数滴
展开
炒山药的做法
1
洗干净
2
备用
3
备用
4
之后
5
几分钟后
6
盛盘
成品图
炒山药的烹饪技巧
。小炒一会加一点水
紫薯山药糕
炸山药条
炒山药豆
山药炖鸡
炝炒山药豆
拔丝山药
清肺小炒
紫薯山药糕
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