搜你想要的菜谱 菜谱分类大全

芋泥青稞鲜牛乳的做法-尊龙凯时官网

by soshaw

自从coco出了青稞芋泥鲜牛乳以后,我就是青稞的忠实粉丝哈。第一次吃的时候还以为是薏仁,吃多了发现这个青稞的口感真的非常棒。但是青稞也不是每次去买都有,去的多了,也就慢慢懒得去了。恰好在超市发现有青稞卖,赶紧买回来自己试试看哈!

展开

芋泥青稞鲜牛乳营养建议

芋泥青稞鲜牛乳的食材2人份

展开

芋泥青稞鲜牛乳的做法

1

青稞提前四个小时浸泡

2

放入蒸锅内大火蒸半个小时

3

紫薯芋头洗净,大火蒸半个小时

4

紫薯,芋头,细砂糖,牛奶混合

5

搅拌均匀

6

在杯子中放入芋头块和青稞

7

在杯子上随意涂抹一些芋泥做装饰

8

倒入搅拌好的芋泥

9

倒入鲜牛乳

10

搅拌搅拌就可以开吃了~~~

成品图

芋泥青稞鲜牛乳的烹饪技巧

这个芋泥直接喝的,不用很干,随意搅拌均匀就可以了
芋头可以留一些大颗粒在,这样口感更加好
紫薯是为了增加芋头的色泽,没有不加也可以
我的紫薯是很小的那种,这个加的量随意
这个量的青稞会有点多,多余的青稞可以冷冻保存