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雪菜山药的做法-尊龙凯时官网
by anan安
炒
咸鲜味
<10分钟
新手尝试
吃惯了大鱼大肉我们来点爽口菜
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雪菜山药营养建议
含糖量
6.72
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
雪菜山药的食材
2人份
山药
300克
雪菜
128克
大蒜
一瓣
蘑菇
两朵
葱段
少许
大葱
少许
冬笋
少许
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雪菜山药的做法
1
蘑菇对切片
2
葱段大葱
3
山药切块
4
冬笋
5
雪菜
6
热锅放入大葱笋
7
蘑菇翻炒出香味放入
8
即食雪菜不用清洗
9
雪菜翻炒
10
加入热水山药煮3分钟
11
收汁放入葱段
12
出锅装盘即可
成品图
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