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韭菜炒蛤蜊的做法-尊龙凯时官网
by 每日烹鲜
炒
咸鲜味
<10分钟
新手尝试
鲜美
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韭菜炒蛤蜊营养建议
含糖量
1.19
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
韭菜炒蛤蜊的食材
2人份
蛤蜊
500克
韭菜
150克
食盐
适量
葱姜蒜
适量
食用油
适量
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韭菜炒蛤蜊的做法
1
准备好食材
2
蛤蜊加盐和少量水泡
3
蛤蜊加盐葱姜煮开口
4
备好韭菜,洗净切段
5
掰出肉,清洗一下
6
锅中热油先下韭菜白.炒几下加入韭叶
7
软乎了加蛤蜊肉
8
加盐炒几下出锅.装盘
成品图
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