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煎焖鳊鱼的做法-尊龙凯时官网

煎焖鳊鱼营养建议

煎焖鳊鱼的食材2人份

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煎焖鳊鱼的做法

1

鳊鱼治净鱼身斜改花刀抹少许料酒及盐略腌备用

2

姜蒜切末,葱切花

3

将少许剁椒和一匙豆瓣酱混合备用

4

锅里放油,将鱼入锅煎至两边金黄

5

爆香姜蒜末,放入混合的剁椒豆瓣炒出红油

6

放入适量的清水,调入料酒,中火焖至收汁,调入适量的盐,鸡粉即可上碟,撒上葱花即可