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盐水虾的做法-尊龙凯时官网

by 紫韵千千

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

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盐水虾营养建议

盐水虾的食材2人份

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盐水虾的做法

1

准备所需材料

2

虾洗净后,挑去虾线

3

锅内放清水,加入小葱、姜片、八角和花椒

4

加入适量的食盐

5

然后再加入料酒煮开

6

放入处理好的虾

7

大火煮沸即可关火,最后烧滚食用油,浇入盛葱花的小碗内,再加入2汤题酱油,配着一起上桌当蘸料

成品图

盐水虾的烹饪技巧

  做盐水虾时用大火煮开,保持一小会沸腾状态就可以关火,虾一定要用新鲜的活虾来做,这样虾口感最好

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