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腌笃鲜的做法-尊龙凯时官网

by 香儿厨房

春天,在我们上海,家家户户都不会错过的一道菜,那就是腌笃鲜腌笃鲜的腌指咸肉,鲜指鲜肉和春笋,笃也就是小火慢炖意思。小时候家里哪怕生活再怎么拮据,到了这季节也会烧一锅过过瘾,解解馋,好像不吃这腌笃鲜错过了什么似的,做腌笃鲜就要大锅烧,食材足了才能烹饪出如此美味。

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腌笃鲜营养建议

腌笃鲜的食材2人份

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腌笃鲜的做法

1

鲜猪尾骨提前泡清血水后洗净,咸肉切块后用温水洗净,备好春笋

2

把笋去除老根,再用刀划开后剥去外壳洗净

3

切成滚刀块

4

备好生姜,葱花和黄酒

5

把猪尾骨和咸肉冷水下锅焯水后捞起洗净

6

之后把猪尾骨和咸肉一起入锅,注入清水,加入生姜和黄酒盖上大火烧

7

另起锅水开后加入1茶匙盐,把笋倒入焯水后捞起洗净

8

等有泡沫浮起时候开盖,撇清泡沫后加盖大火烧开转小火炖1小时左右

9

开盖捞起咸肉后切小块

10

转大火倒入笋和部分咸肉再加盖烧开转小火烧20分钟熄火出锅

11

出锅后撒上葱花即可享用

成品图

腌笃鲜的烹饪技巧

各家的咸肉咸味不同,我家的不是很咸,偏咸的先要用清水泡去一部分咸味,以免过咸
把咸肉大块下锅能减少汤水的咸味,捞起后切小块也不要全部下锅,咸肉软烂后就不香了
此汤原汁原味不要再加任何提鲜的调料了