春风拂面,微风习习,春暖花开的季节最是舒服,心情好了,自然吃嘛嘛香喽! 儿子最近似乎特别能吃,每天早餐特意给他加了量的,一个鸡蛋一片牛排,再加上一大盘饺子,中午满满一杯米,通常都能吃个精光!自小就是个吃饭要喊着求着的孩子,这吃饭劲儿让老母亲可开心了! 孩子喜欢吃,就是妈妈最大的动力!这段时间真是换着花样给他做! 儿子最近迷上了这早餐,锅里一蒸5分钟搞定,解馋又顶饱! 不过儿子特别念旧,吃到喜欢的食物,总是说:明天还吃这个吧!就说今天的这个土司夹吧,整整吃了一周了,还没吃厌呢! 哈哈喜欢吃这个我可太开心了,因为它做起来太省事了,五分钟就能上桌的早餐,早上也不用特意早起了! 不过您可别小瞧 了这道操场,虽然做法简单,但营养可一点都不打折扣呢!小小的土司夹里, 夹上了我特制的馅,味道自然不必说,营养可是杠杠的呢!吃上一个,一上午都不会饿! 土司夹其实大家都会做,今儿个咱们要说的,是这个神仙馅料!细腻柔软,味道特别赞!我家娃每次都特意要求我多做点,他直接用勺子挖着吃呢! 土豆泥和鸡蛋碎,再加上清香的香瓜丁,看起来有点像黑暗料理吧?但味道,真是绝了!土司是自己做的全麦土司,小朋友一般都不会接受这种粗粗的口感哈,但是跟这土豆鸡蛋馅搭配起来后,绝对是一吃就上瘾!周末烤上一个土司,一周的早餐就全搞定啦! 其实这道早餐,是我减肥期间给自己做的减肥餐,没想到儿子一吃就爱上了,现在的孩子吃得都特别精,适当吃点粗粮对身体也特别好。 五一放假正好有空,收藏试试呗!
食材都准备好。
鸡蛋提前煮熟,土豆去皮切片,煮鸡蛋的时候同时蒸熟
蒸好的土豆趁热用叉子叉成泥
煮熟的鸡蛋去壳,也用叉子叉碎
香瓜去皮去瓤,切成小丁
将鸡蛋碎跟土豆泥混合起来,加入一勺蛋黄酱,拌匀
然后将香瓜碎加入进去
用叉子拌匀即可,蛋黄香瓜馅就做好了
用勺子舀几勺蛋黄酱抹在土司片上,两片合起来,稍微用力压一下,一个土司盒就做好了
馅料里的食材都要稍微压碎点,口感会更好,里面的酱可以根据自己的喜好来,沙拉酱、番茄酱都成。个人觉得,蛋黄酱真的跟蛋黄是绝配!