五指毛桃猪骨汤是一道著名的客家靓汤。客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃来煲汤,最吸引人的地方是,用它煲出的汤有一股淡淡的椰香味,味道非常的独特,具有平肝明目、滋阴降火、健脾补肺、祛湿化滞、舒筋活络等保健作用。
材料备好,胡萝卜削皮切片
五指毛桃洗干净后用冷水净泡10-15分钟,沥干水份待用
锅下水烧开后,放猪骨飞水洗去血沫
将全部材料和姜片放进汤锅,加入适量清水。大火煲至水开后转慢火煲1个半小时
汤好时加盐调味即可
五指毛桃的份量不能多,否则汤会有苦味