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笋干烧肉的做法-尊龙凯时官网

by 飘零星

笋干是竹笋经蒸煮、烘烤制成的一种干菜,为味鲜色美,脆香爽口,营养丰富的佐餐佳品,具有排除人体脂肪剩余物的功能。烹调方便,耐贮藏,易保存,易包装运输。

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笋干烧肉营养建议

笋干烧肉的食材2人份

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笋干烧肉的做法

1

笋干提前浸泡,我是头天晚上浸泡,第二天用的

2

青红椒,猪肉洗净

3

青红椒切丝,猪肉切丝,生姜大蒜切末

4

笋干洗净切段

5

锅热油,爆香姜蒜

6

放入肉丝煸炒至颜色变白

7

倒入笋干翻炒一分钟

8

加入生抽

9

加入蚝油

10

加入老抽

11

放入水焖煮至笋干熟软

12

放入青红椒翻炒断生

13

加入盐,鸡精调味

成品图

笋干烧肉的烹饪技巧

笋干一定要浸泡足够长的时间吃起来才不会发硬
猪肉最好选择五花肉,切成块来烧是最好的,我因为最近不想吃太油腻,就用带一点肥肉的肉丝代替了

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