蜂蜜红枣茶,是一款美容养颜饮品,用蜂蜜和大枣为主要原料,具有快速恢复疲劳、舒缓压力、帮助消化的功效,对皮肤的美容也有很好的效果。 买的蜂蜜红枣茶,贵且不说,还不放心。 家里现成的红枣,儿子帮我买了好几瓶蜂蜜,我就用各式水果来做蜂蜜茶啦,想喝啥味道都成。
准备好红枣、冰糖、蜂蜜
红枣提前浸泡、去核备用
红枣倒入沙煲,加入少量冷水,煮开
加入冰糖,煮30分钟
红枣煮烂,用勺压碎(可以用搅拌机搅拌成泥状,口感更细腻)
稍稍晾凉,调入蜂蜜
装入玻璃瓶,密闭瓶口,入冰箱保存