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蒜香蜂蜜排骨的做法-尊龙凯时官网

by 孩妈妮妮

又到了烧烤季,自己在家用空气炸锅开始各种烤,绝对秒杀烧烤摊,想吃肉不出门,无烟、低油更健康。

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蒜香蜂蜜排骨营养建议

蒜香蜂蜜排骨的食材2人份

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蒜香蜂蜜排骨的做法

1

准备所需食材

2

水果玉米切成小段

3

蒜剁碎、洋葱切成碎粒

4

排骨洗净加味达美醇鲜蚝油、6月香辣椒酱、味达美臻品料酒、白糖、白胡椒粉、蒜碎、洋葱碎、蜂蜜

5

用手抓匀,最后加一小勺油腌制1小时入味

6

排骨摆入空气炸锅炸篮

7

空气炸锅200度烤25分钟

8

记得中途打开翻面

9

时间结束,打开炸锅,撒少许孜然粒、芝麻粒就可以开吃啦

10

少油、无烟,健康好吃

成品图

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