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荷兰豆炒香肠的做法-尊龙凯时官网

by 香儿厨房

荷兰豆一直是我喜欢的蔬菜,无论和培根还是香肠搭配各有不同的风味,刚好有蒸熟的香肠就用它和荷兰豆一起搭配,蒜末要多一点爆出蒜香味使得整个菜肴提升了风味。

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荷兰豆炒香肠营养建议

荷兰豆炒香肠的食材2人份

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荷兰豆炒香肠的做法

1

准备荷兰豆,把熟香肠切成薄片

2

去掉荷兰豆两头后撕去两边老筋后洗净

3

准备蒜末

4

热锅温油下入蒜末爆香

5

再把荷兰豆加入煸炒至全部变色

6

加盐调底味

7

再把香肠加入煸炒均匀

8

加入少许鸡精调味后熄火出锅

成品图

荷兰豆炒香肠的烹饪技巧

加盐的时候要比平时减少一半,香肠也有咸味,盐量要依照自家的香肠咸淡而决定
蒜末要温油加入等油温升高正好爆香,高油温会把蒜末爆黑

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