这天气简直要热死人了，都立秋了怎么越来越热了呀！没法活了，可是还要吃饭，吃饭不难，做饭难呀，这么热还要守着煤气灶么？干脆吃大拌菜吧！蔬菜洗吧洗吧揪吧揪吧浇上沙拉汁一拌ok啦！开胃还下饭，关键是所有步骤还可以在空调屋进行，太美了有没有？我今天用的是大拌菜口味的沙拉汁，感觉味道很好，很适合我的口味，咸中带点点甜，还不错
准备好食材
所有青菜都洗干净
紫背天葵叶子摘下来、生菜都用手撕碎、黄瓜和彩椒切片备用
将所有蔬菜都放入大碗中，把丘比沙拉汁浇上去拌匀即可开吃！
所有蔬菜都根据自己喜好放吧！现吃现拌不然爱出汤