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炒蒲公英的做法-尊龙凯时官网
by 草海(来自腾讯.)
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
蒲公英大家都知道清热解毒,消肿散结。可以炒也可以泡茶喝。反正蒲公英一身都是宝。
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炒蒲公英营养建议
含糖量
5.04
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
炒蒲公英的食材
2人份
蒲公英叶
150克
蒜
1瓣
姜
1片
辣椒
1粒
盐
1点
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炒蒲公英的做法
1
备好蒲公英
2
洗干净
3
锅中炒姜蒜辣椒
4
加入蒲公英炒熟放盐即可
5
装盘
成品图
炒蒲公英的烹饪技巧
第一尝试吃炒的蒲公英,略有点苦涩。可以晒干后泡茶喝
清炒蒲公英
蒲公英炒蛋
炒蒲公英
蒲公英猪肝汤
凉拌蒲公英
蒲公英花茶
蒲公英茶饮
蒲公英猪肝汤
凉拌蒲公英
清炒蒲公英
蒲公英花茶
蒲公英炒蛋
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炒蒲公英
凉拌蒲公英