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冰糖桂圆莲子银耳羹的做法-尊龙凯时官网

by 杜纯纯洁

甜而不腻,夏天的好选择!

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冰糖桂圆莲子银耳羹营养建议

冰糖桂圆莲子银耳羹的食材2人份

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冰糖桂圆莲子银耳羹的做法

1

准备好所有材料

2

桂圆去壳取肉,莲子和银耳分别用清水浸泡2小时

3

把银耳切碎,与桂圆肉,莲子,枸杞,冰糖一起倒入压力快锅中

4

加水,水没过食材1厘米

5

盖上锅盖,加压,上气后,大火6分钟

6

盛出即可食用

成品图

冰糖桂圆莲子银耳羹的烹饪技巧

用到轻拍桂圆壳,才容易去除桂圆肉。如果太过用力,桂圆可会粘在肉上,很难取下
银耳泡软后,去除底部的硬结后,再切碎煮6分钟,口感比较粘稠

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