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桂圆红枣粥的做法-尊龙凯时官网

by tgcyy

桂圆有开胃、养血益脾的功效。喝粥最能养胃，煮一碗热乎乎的养胃粥调理一下年后的肠胃吧！

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桂圆红枣粥营养建议

桂圆红枣粥的食材2人份

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桂圆红枣粥的做法

1

主料

2

砂锅水沸后放入米

3

用勺子贴锅底搅拌，防止糊底

4

放红枣、桂圆

5

放花生米

6

大火煮沸，改小火煮半小时

7

煮至米粒软烂，汤汁浓稠即可关火

8

营养！

成品图

桂圆红枣粥的烹饪技巧

水沸后下入食材，一定要搅拌一下，防止糊底