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莲子糕的做法-尊龙凯时官网

by 冰若幽蓝

朋友投食的莲子有点多,就只好做点莲子糕消耗消耗

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莲子糕营养建议

莲子糕的食材2人份

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莲子糕的做法

1

将新鲜莲子剥壳去芯洗净

2

将莲子倒入锅中加入水大火煮开转小火炖至软烂

3

煮好的莲子捞出后放入料理机少加点水打成泥

4

锅中放入黄油软化

5

加入面粉翻炒均匀无颗粒

6

加入糖翻炒至融化

7

加入莲子泥翻炒至水分基本上干的状态

8

待莲蓉稍凉之后,分成30克一个的剂子,并用模具压成形即可

9

可以开动啦

成品图

莲子糕的烹饪技巧

莲子选用要稍老一些的,不然出来的莲蓉不多
糖可以根据自己的喜好添加

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