这道菜最适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多，吃得太油腻，往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压，排除血液毒素并促进血液循环；血液循环好，肝脏功能正常，皮肤也会水嫩健康，充满光泽。
准备好食材
芹菜，切断
香干，切成长条状
热锅，放入食用油，放入蒜
再放入芹菜，翻炒
再放入香干
翻炒，搅拌
加入一勺的盐
再淋入一勺的生抽
搅拌，翻炒，收汁，出锅