搜你想要的菜谱 菜谱分类大全

木耳鸡蛋炒苤蓝的做法-尊龙凯时官网

by 杰米田园

记得小时候,苤蓝很多见,吃法也很多。荤炒、素炒、凉拌、生食都美味。不知为什么,现在市场很难看到苤蓝。这次看到了。买回家,搭配木耳、鸡蛋炒了吃,很不错。

展开

木耳鸡蛋炒苤蓝营养建议

木耳鸡蛋炒苤蓝的食材2人份

展开

木耳鸡蛋炒苤蓝的做法

1

苤蓝洗干净。木耳泡发好。

2

苤蓝去皮

3

苤蓝切成片。

4

木耳撕成小朵。

5

起油锅,鸡蛋入锅炒好盛出。

6

再起油锅,葱姜入锅煸香

7

苤蓝 入锅炒。

8

木耳入锅炒。

9

加盐、味精炒。

10

鸡蛋入锅炒,关火。 炒均匀即可出锅享用。

成品图

木耳鸡蛋炒苤蓝的烹饪技巧

此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的调味品

全部做法榜单