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凉拌莴苣丝的做法-尊龙凯时官网

by 龙宝宝陈诺(陈筱盈)

诺诺的粑粑不爱糖醋的口味,这次换个香油凉拌莴苣,说是比糖醋的闻起来香多了

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凉拌莴苣丝营养建议

凉拌莴苣丝的食材2人份

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凉拌莴苣丝的做法

1

莴苣洗净去皮

2

冰箱里找到半根胡萝卜,洗净去皮

3

莴苣,胡萝卜用工具刨丝

4

加入2克盐稍微抓一下,不要腌太久

5

辣椒切成碎颗粒

6

莴苣丝把盐水洗掉

7

莴苣丝里多余的水份倒掉

8

在莴苣丝里加入20克的芝麻油

9

加入辣椒碎,撒上白芝麻和香葱碎

10

混合一下,香辣可口的凉拌莴苣就做好了

11

如果是夏天吃可以放冰箱冷藏半小时,口感更好

成品图

凉拌莴苣丝的烹饪技巧

莴苣和胡萝卜建议用刨丝工具
夏天吃可以放冰箱冷藏半小时,口感更好

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