搜你想要的菜谱 菜谱分类大全

韭菜炒绿豆芽的做法-尊龙凯时官网

by 花鱼儿

绿豆芽,即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素c会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

展开

韭菜炒绿豆芽营养建议

韭菜炒绿豆芽的食材2人份

展开

韭菜炒绿豆芽的做法

1

食材:韭菜(已洗净切段)、绿豆芽(已清洗)

2

在锅中加入3汤勺油烧热,下入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生

3

接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒

4

然后,加0.5勺盐

5

加0.5勺味精

6

调味炒匀,即成

成品图

全部做法榜单