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鸡蛋灌饼的做法-尊龙凯时官网

by 静默成诗

快手早餐,喜欢的人请跟我来。

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鸡蛋灌饼营养建议

鸡蛋灌饼的食材2人份

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鸡蛋灌饼的做法

1

用温水把加入少许盐的面粉和成柔软的面团,盖上保鲜膜松弛十分钟

2

分成三个大面团和三个小面团

3

取其中一个大面团,擀成包子皮状;取一个小面团,周身沾上油,放好

4

包成包子状

5

收口向下,再次擀开,厚薄随意(当然也不能太厚)

6

鸡蛋打散,放入少许盐和葱花调匀

7

平底锅放少许底油,开始烙饼。如果饼擀的薄,那么很快就会起大泡,这时把泡用筷子挑开,灌入蛋液

8

如果饼擀的稍厚,待底面稍固定后即翻面,以利于饼出大泡

9

两面稍加烙制,饼已鼓起大泡成功分层。再次翻面

10

用筷子挑破一个小口,倒入蛋液,小火烙制

11

翻面继续烙5-10秒钟,至蛋液完全凝固即可关火

成品图

鸡蛋灌饼的烹饪技巧

温水和面并饧发十分钟,面团会很柔软,烙出的饼暄乎好吃
取小块面团沾满油再包裹上擀开,饼会起泡,比用油酥的方法简单实用

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