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番茄沙丁鱼的做法-尊龙凯时官网

by 冬儿妈妈

鱼骨都酥，非常好吃。

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番茄沙丁鱼营养建议

番茄沙丁鱼的食材2人份

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番茄沙丁鱼的做法

1

沙丁鱼

2

准备调味料

3

柿子切片备用

4

锅烧热放油煎鱼

5

两面微黄拿出

6

用煎鱼的啊香所有调料

7

放入柿子煸炒

8

炒制泥状添汤

9

放入冰糖、白糖、香醋和盐调味，尝一尝是所需口味

10

把煎好的鱼放高压锅中，倒入黄酒，把调好的汤倒入高压锅，没过鱼就行，压30分钟即可

成品图

番茄沙丁鱼的烹饪技巧

酸甜口味，汤汁美味，拌米饭很下饭。做咸口的也可以，根据自己口味随意调整味道，所以没有给调料具体的数量