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豆渣馒头的做法-尊龙凯时官网

by 友缘_4

每周都会打两次豆浆,豆浆营养好喝,豆渣也是营养多多不能浪费哦!

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豆渣馒头营养建议

豆渣馒头的食材2人份

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豆渣馒头的做法

1

我打的红枣花生豆浆,过滤下来的豆浆渣

2

温水加糖、酵母化开,倒入面粉、豆浆渣,和成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大

3

取出面团排气,搓成长条状,切小块即可

4

放入蒸锅醒发35分钟左右,锅内加适量的清水,开火蒸15分钟

5

焖5分钟即可

6

营养美味、松软可口

成品图

豆渣馒头的烹饪技巧

方子中的糖量可以根据自己喜好添加,也可以不加
豆浆渣材料不限

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