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电饭煲养胃莲子猪肚汤的做法-尊龙凯时官网

by 罐头视频

电饭煲养胃莲子猪肚汤!寒冬里来一碗热腾腾的猪肚汤,让你从头暖到脚~

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电饭煲养胃莲子猪肚汤营养建议

电饭煲养胃莲子猪肚汤的食材2人份

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电饭煲养胃莲子猪肚汤的做法

1

鲜猪肚1只剪开,清理表面残留物

2

放入食用油少许、面粉适量,搓揉约5分钟,洗净,重复三遍,直至猪肚内外的粘液杂质均洗净,将适量盐、白醋涂抹在猪肚上,放置5分钟,用清水洗净

3

锅中加水烧热,放入处理好的猪肚,加入料酒和姜片,煮沸焯水去腥,取出切成一指宽的长条

4

电饭煲中放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g,倒入清水没过猪肚,按煲汤键煮2小时

5

开盖加入适量盐、枸杞,盖上盖子焖10分钟

6

即可盛出享用

成品图

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