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当归枸杞茶的做法-尊龙凯时官网

by 心随彧动

经常喝当归枸杞茶,对身体的好处是非常明显的,不仅仅能够活血补血,令女性的身体有血色、体质越来越好,同时还能够很好的调节身体的免疫功能,减少患有各种疾病的可能。对于很多女性来说,服用当归还能够起到美容的作用,不仅仅可以有效的去除皱纹还有斑点,同时头发也会更加的乌黑亮泽。另外,当归的做法也有很多,前几天发过一篇当归补血汤,有兴趣的可以搜来看看。

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当归枸杞茶营养建议

当归枸杞茶的食材2人份

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当归枸杞茶的做法

1

食材准备

2

全部清洗干净,红枣去核

3

锅中倒入适量清水,放入当归大火煮开,转中火煮二十分钟

4

放入红枣枸杞再煮十分钟

5

放入红片糖煮至融化即可

6

倒入杯子里,美美的享用吧!

成品图

当归枸杞茶的烹饪技巧

这款当归枸杞茶是参照药膳专家耕心老师的菜谱做的,在食材和做法上按照自己的习惯,略做了些改变,原配方是没有红糖的,不喜甜食的可以忽略

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