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鱼干的做法-尊龙凯时官网
by 美食小编
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
无
展开
鱼干营养建议
含糖量
4.69
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
鱼干的食材
2人份
鱼干
50克
蒜
8克
小米椒
适量
青椒
15克
生抽
10克
展开
鱼干的做法
1
蒜片8克,小米椒适量切段,青椒15克,切片
2
鱼干50克,清水200毫升浸泡3小时
3
食用油5ml, 倒入蒜片,鱼干,翻炒均匀,生抽10克,鸡粉2克,
4
倒入青椒,倒入小米椒,翻炒均匀
成品图
鱼干
蒜叶鱼干
腐竹炖鱼干
凉拌明太鱼干
墨鱼干排骨汤
鱼干
蒜叶鱼干
腐竹炖鱼干
凉拌明太鱼干
墨鱼干排骨汤