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油淋鳜鱼的做法-尊龙凯时官网

by 尘暁

新年怎么能没有鱼呢,年年有鱼,年年有余呀!

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油淋鳜鱼营养建议

油淋鳜鱼的食材2人份

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油淋鳜鱼的做法

1

准备鳜鱼一条,清理干净。姜片葱段清洗干净备用。

2

鱼身两面各划4刀,不用划断,蒸制更入味。

3

两面淋上2勺料酒,抹匀去腥。铺上姜丝,然后均匀撒上2勺盐,腌渍10分钟。

4

腌渍期间,蒸锅里加小半锅清水,大火煮开。然后将鱼盘放入,蒸12-15分钟,看鱼的大小,时间不固定。

5

蒸完取出。

6

淋上3勺柠檬蒸鱼酱油,调味用。拉上一些葱丝。切上一点红椒丝。不粘锅中,3大勺油大火烧热。关火立刻淋在鱼身上,刺啦刺啦。这道菜就完工啦!趁热吃!

成品图

油淋鳜鱼的烹饪技巧

鱼一定要提前腌渍再蒸
蒸制时间不固定,看鱼的大小
蒸鱼酱油不可省略,调味用,原汁原味,很鲜!