雪莲果搭配银耳来煲汤非常适合秋天这个季节来喝,可以降燥润肺,美容养颜,补充水分。
银耳提前泡发
放入撒碎的银耳大火煮开后转小火煮1.5小时至浓稠状
雪莲果洗净
切成滚刀块
加入切好的雪莲果再煮20分钟
关火前10分钟加入冰糖煮化