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鲜石斛蜂蜜热饮的做法-尊龙凯时官网

by 麦子老妈

网上买了半斤新鲜石斛,它所含营养成分全面无损失,且易于人体吸收,药用、保健功效更佳。鲜石斛的功效与作用----滋阴清热。在民间,鲜石斛的功效与作用主要用于小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛,特别是小伢儿发热,从古到今是民间的特效药。

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鲜石斛蜂蜜热饮营养建议

鲜石斛蜂蜜热饮的食材2人份

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鲜石斛蜂蜜热饮的做法

1

网上买了半斤新鲜石斛 取适量用水冲洗一下

2

切成小段 放入料理机

3

加适量的冷开水 启动机器打成汁水

4

倒回锅里煮开 加适量蜂蜜调匀

5

鲜石斛蜂蜜热饮完成

成品图

鲜石斛蜂蜜热饮的烹饪技巧

其实直接打汁后就可以喝了!我主要是要口感好点!