最普通,最简单,也是最营养的早餐。
蔬菜鸡蛋饼,胡萝卜刨细丝香葱切碎
鸡蛋磕入盆里打撒
加入一杯面粉
打匀
一杯面粉,2杯水,就是这个量杯
葱碎,胡萝卜丝倒进去、别忘了调入盐搅打均匀即可
平底锅刷上一层油烧热,要入一勺面糊
轻轻转动锅把将蛋饼摊薄圆
小火翻面
蛋饼摊好
我做的够3口吃一顿,根据自己情况增减食材