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平菇炒肉的做法-尊龙凯时官网

by samsuŋ❤

老伴儿很少买平菇吃,他一般都买香菇。问他为什么,他说平菇炒起来容易出汁,汤不是汤,菜不是菜,不好吃。其实只要大火快速翻炒平菇,它也不是那么爱出汁的,稍微有一点点汁水也可忽略不计了。

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平菇炒肉营养建议

平菇炒肉的食材2人份

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平菇炒肉的做法

1

备好原材料:平菇,猪瘦肉。

2

平菇洗净后,晾干水分,然后将其撕成条状

3

大蒜洗净切片,老姜洗净切丝

4

猪瘦肉洗净,切成肉丝;在猪瘦肉里调入适量淀粉、盐,抓匀后腌制片刻

5

炒锅烧热,倒入适量植物油。

6

放入肉丝快速翻炒至变色

7

肉丝炒变色后,放入姜丝、蒜片翻炒均匀

8

放入平菇快速大火翻炒

9

食材都炒熟后,调入适量盐。

10

调入适量鸡精翻炒均匀

11

关火,起锅

成品图

平菇炒肉的烹饪技巧

鸡精可不放
烹饪平菇时,平菇容易出汁,可大火快速翻炒起锅,这样就不容易出汁了

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