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排骨烧红萝卜的做法-尊龙凯时官网

by 草海(来自腾讯.)

红萝卜烧排骨是比较美味的家常菜肴。排骨营养丰富补充蛋白质,排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效,对于身体出现热病伤津、消渴赢瘦、肾虚体弱。可以补充人体的营养。红萝卜也是人体所需的胡萝卜素。这样搭配一起烧味道也鲜美。

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排骨烧红萝卜营养建议

排骨烧红萝卜的食材2人份

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排骨烧红萝卜的做法

1

备好食材

2

姜蒜切好

3

红萝卜切滚刀

4

锅中油热炒姜蒜

5

倒入排骨炒

6

加料酒

7

加入红烧酱油

8

加2碗水烧入味

9

烧大概20分钟在加入红萝卜烧

10

烧软烂即可

11

装盘

成品图

排骨烧红萝卜的烹饪技巧

排骨烧红萝卜简单美味,营养又暖和

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