排骨炖豆角是东北菜的经典菜式,主要食材有排骨和豆角,营养价值丰富,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。
豆角掰断
生姜切片
大葱切片
蒜切成末
锅中热油加入蒜、葱、姜、八角、排骨大火翻炒至变色
再倒入生抽、料酒翻炒去腥
加入水和豆角转小火炖至收汁
最后加入盐和蒜末