百度了下:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;但猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。 前几天爆炒了一道猪心,今天上传一道凉拌猪心吧,很简单的做法,不用大料,桂皮,花椒等调味料,有一瓶李锦记卤汁就搞定了,特别的简单。
猪心洗干净,洗去血水
把猪心放入锅中,倒入李锦记卤汁,倒入卤汁3倍的清水
放入葱断,姜片
开大火煮开后,转中 小火炖1小时至熟,刚开的时候会有浮沫,用勺子尽量撇干净
煮好的样子。煮好放凉
切片,放醋,香油,香菜,洋葱,蒜末拌均匀即可
添加清水是卤汁3倍的量,不用再放盐了,卤汁里面有盐的