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凉拌紫甘蓝的做法-尊龙凯时官网

by 吃货童大大

口感清爽,营养丰富,很适合夏天吃

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凉拌紫甘蓝营养建议

凉拌紫甘蓝的食材2人份

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凉拌紫甘蓝的做法

1

准备食材,洗干净

2

紫甘蓝切丝

3

切好的紫甘蓝用一勺食盐拌匀,腌制5分钟

4

黄瓜切片,胡萝卜切丝

5

2勺香醋,2勺生抽,1勺白糖,1勺香油 ,喜欢辣的可放点辣椒酱,搅拌均匀

6

将腌好的紫甘蓝挤掉多余水分,再将胡萝卜黄瓜倒一起,倒入调好的料汁,搅拌均匀

7

搅拌均匀后直接装盘即可

成品图

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